長年しまい込んでいた処分すべき書類、ゴールデンウィーク中にせめて手だけは付けておこうと押し入れから引っ張り出しました。たぶん１０００枚くらいはあるでしょう。１／３くらいはそのまま古紙回収に出しました。残りは切り刻んで捨てないとまずそうで、ハサミと定規を使ってあれこれ工夫しながら頑張ってみたものの２０枚程度で断念。シュレッダーを買うしかないなと調べてみたらダイソーで手動のものが５５０円であるとわかり買いに行きました。が、ないんです、大き目の店舗を３つ回ったんですがないんです。仕方なくダイソーのものと同じようなやつをヨドバシで注文しました。お値段９００円弱。聞いたことのあるメーカーのシュレッダーです。 Ａ４用紙は縦長に半分折りにしなきゃいけなくて、しかも１枚ずつしか処理できなかったりしますが、ハサミでチョキチョキする苦労を知っているのでクルクル回すのがむしろ楽しいです(笑) 全てを処理するにはかなり時間がかかりそう。少しずつやっていこうと思っています。とりあえず全部終わるまでは壊れないで欲しいです(笑)
１か月ほどおなかの調子が良くなくて、整腸剤でも飲めばよくなるのかなあ、なんて思っている頃にドラッグストアに行く用ができて、この機会に買ってみようかとネットで整腸剤について検索してみました。整腸剤というとビオフェルミンしか思い浮かばないのですが、いくつか種類があるようで、せっかくならヨーグルトとかに入っていないようなタイプにチャレンジしようと考えまして、ミヤリサンにしてみました。
飲み始めて１週間ほど、とりあえず下すことはなくなりました。というか、飲み始めた日から止まりました。びっくり。ただ、調子が良くなくはないのですが、まだどこかスッキリしない感じが続いているんですよね。あとガスがめっちゃ出ますｗなぜか夜だけなんですよねぇ。
とりあえず、全部飲んでみようと思っていますが、すでに飲み忘れがちです^^;
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乳酸菌は、色んな種類をとった方がいいらしいですよね。